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如何增强孩子抵抗力?
阳光叶子《育儿文库》 2007-2-8 16:30:50 来源:中国儿童教育网 编辑:巍巍
如果小儿抵抗力强,虽然不能根本不得病,但可以少得病,即使得病也轻。要增强孩子的抵抗力,必须从出生后即开始注意。当然也有些孩子在胎内就发育差,没有做好优生,但先天不足可以通过后天的努力来补上。

为了使孩子健壮,应正确合理的喂养,婴儿期是生长发育最迅速的阶段,饮食的质量如不能充分得到保证,就可以产生供不应求,营养缺乏生长发育受影响,抵抗力下降。如饮食质量超过了婴儿胃肠道消化功能的可能性,营养不仅没有被身体利用,反而会引起消化不良,吸收障碍,得不偿失;良好的卫生习惯,讲卫生,不仅要常洗手、洗澡,吃的用的要干净,室内空气新鲜,温度湿度适宜,穿着适中,不过多过少,生活制度安排合理,定时睡眠,保证户外活动等;加强身体锻炼,从小开始培养适应外界的能力。做好防病治病,按时预防接种,做到有病早治。
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