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明明白白构筑聪明头脑
阳光叶子《育儿文库》 2007-2-10 9:46:59 来源:搜狐母婴 编辑:玲玲

  每一对年轻父母都希望自己有一个聪明的宝宝,这颗希望的种子早在父母孕育新生命的那刻就已经被埋下了。那么,如何让这颗希望的种子生根、发芽、结果呢?如何帮助宝宝构筑聪明的头脑呢?带着这些问题,让我们一起走进宝宝的大脑,开始一次科学之旅。

  探索宝宝的大脑

  宝宝刚出生时,全身大部分器官的功能(包括心脏、肺、肾脏等)都已经得到了很好地发展,它们只是在外形上比成人的小一些。不过有一个器官例外,它就是——大脑。

  刚出生宝宝的大脑

  在探讨这一个问题之前,让我们先来假设一种情况。某一地区,每户人家都装了电话,但只有少数电话机有电话线连接,那么可肯定,该地区的电话系统是无法正常工作的。这种情况就像是刚出生的宝宝的大脑。

  在妈妈怀孕第6-15周,宝宝的大脑中已经长成了1000亿个细胞,其中一小部分细胞在宝宝出生时就已经有了连接,但绝大多数细胞之间还没有任何联系。

  0-5岁宝宝的大脑

  在宝宝出生后的头五年,其大脑细胞正努力建立着彼此间的联系。

  抓住关键期

  科学家告诉我们,宝宝的小脑袋在成长过程中,各种脑功能(包括视、听、说等)的发育,有其特定的阶段,此称为大脑发育的关键期。

  有一些脑功能发育的大门在出生后头几年内是开放的,以后便关闭了。例如,视觉联系的形成和建立必须在出生后3~4个月内完成,如果宝宝的视觉在这一阶段没有得到很好地发展,那么他的视觉功能就无法正常执行,这也就意味着孩子将永远无法看见世界了。

  有些脑功能开放的时间比较长,但它也是在某一阶段特别容易获得。科学家称之为“敏感期”。例如,语言功能的学习贯穿于人的一生中,而宝宝出生后的头五年则是语言学习的最佳时机。

  科学研究发现,出生后头五年是为宝宝构筑一个聪明头脑的关键期。在这期间,父母每天所说的、所做的,其实都在构筑宝宝的大脑——帮助它思考、感觉、运动以及学习。

  构筑聪明头脑

  帮助宝宝构筑聪明头脑的方式有许多种。例如,当你和宝宝讲话或给他念故事时,当你和他玩耍或唱歌给他(她)听时,当你抚触宝宝或用丰富的营养物质及你的爱养育他时,你都在帮助宝宝构筑他全身最重要的器官——大脑。

  孕妈妈不能做的三件事

  对年轻妈妈来说,有三件事是怀孕期间绝对不允许做的,因为它们会损伤未出生宝宝的大脑:①酗酒;②抽烟;③吸食大麻或可卡因。

  出生前构筑

  早在怀孕早期,胎儿的大脑就已经开始了它的成长历程。为了帮助宝宝大脑中那1000亿个细胞健康成长并发挥重要作用,每个妈妈都必须在怀孕期间照顾好自己。

  当宝宝还在妈妈的肚子里时,年轻的妈妈可以通过以下方法帮助宝宝构筑聪明头脑:

  1. 饮食:吃一些对身体有利的食物,如绿色蔬菜、水果、谷类及奶制品。

  2. 运动:每天锻炼,如坚持散步、做孕妇体操等。

  3. 产前检查:定期去医院做产前检查,在医生的指导下服用一些有利于宝宝大脑发育的维生素,如叶酸等。

  4. 心理调节:如果孕妈咪感觉工作、生活压力大,可以去心理医生处进行心理调节治疗,因为妈妈的心情愉快与否直接关系到宝宝的健康。、

  5. 与腹中的宝宝交谈:知道吗?在宝宝出生以前,它已经开始了解妈妈了。当妈妈感觉宝宝在肚子里运动时,可以试着抚摩你的腹部,宝宝会和你玩捉迷藏的游戏——从你的手下移开。当宝宝还在妈妈肚子里时,妈妈就应该和宝宝讲话了,因为此时的宝宝已经可以听见你的声音了。你可以选择一首自己喜欢的歌曲,在怀孕期间每天唱给宝宝听。在宝宝出生以后,试着观察宝宝是否能将爸爸妈妈的声音与其他人区分开。当你对着宝宝唱那首熟悉的歌曲时,看看他(她)是否在听,并注意观察歌声是否可以使宝宝安静。仔细观察,一定会有惊喜发现哦!

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