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影响儿童生长发育的因素
阳光叶子《育儿文库》 2007-6-20 11:24:43 来源:中国孕育网 编辑:和平

1.遗传:遗传就是子代继承亲代的特征。遗传对儿童的生长发育起着重要的作用,通常可以看到子女像父母,姐妹、兄弟相像,这就是遗传因素作用的结果。

但是,遗传因素所起的作用不是绝对的。据研究,儿童在良好的环境下成长至成年时,其身高与父母平均身高之间的遗传度是0.75,也就是说,人体的身高75%取决于遗传因素,其余25%决定于环境因素。而儿童到成人时的体重与父母的平均体重的遗传度明显低于身高的遗传度,说明体重更易受环境因素的影响。

    2.营养:儿童生长发育迅速,每天摄人热量的15%以上是供给生长发育的。儿童又十分好动,需要消耗大量热能。因而足够的热量、优良的蛋白质及多种维生素和矿物质,是保证儿童生长发育顺利进行的物质基础。营养不足或营养过剩都会对儿童的生长发育产生许多不良影响。

    长期不合理的膳食会引起营养素缺乏。当机体的代谢消耗速度超过了合成速度,儿童体格发育将受到影响,身高、体重达不到应有的标准,影响体内组织器官的发育成熟。

    蛋白质、脂肪、钙、磷及维生素等都是大脑发育和智能活动所必需的.若这些营养素缺乏,对儿童的智力也有很大的影响,使儿童易疲劳、注意力分散、记忆力下降、思维迟钝、学习效率下降。

    儿童生长旺盛,对各种营养素的需要量大,营养素摄入不足或吸收障碍时,极易患各种营养缺乏病。如缺铁引起贫血,缺少维生素C引起牙龈出m.缺少维生素A引起夜盲症等。由于营养缺乏,儿童体质弱、抵抗力差,很容易感染其他疾病。

    3.体育锻炼:体育活动,不仅可以消除紧张学习后的疲劳,而且对儿童的身体发育起着重要的作用。

    在适当的营养供给情况下,体育锻炼能促进儿童机体的新陈代谢及身高、体重的增长速度,加速矿物质在骨内沉积,并促进肌纤维增粗,所以长期锻炼的儿童骨骼粗壮,体内脂肪较少,身体素质明显增强。

    儿童参加体育活动时,全身肌肉剧烈运动,机体氧的消耗增多,产生的二氧化碳也多,从而使呼吸加深,肺活量增大,呼吸功能加强。运动时,心脏每次搏动输出的血量增加,长期锻炼后,儿童的心跳就会减慢。这样,安静时心脏休息的机会更多,一旦参加剧烈运动,心脏输出的血量会很快提高,所以体育锻炼能使儿童心脏功能加强。

    锻炼时,儿童要在极短的时间里完成一系列速度快、力量大、需精确定位的动作.这样不仅能提高儿童的运动能力,还训练了大脑的兴奋性、灵活性和反应性。所以少年朋友要重视体育锻炼,不能一味地只知道看书、学习。

    4.疾病:疾病对儿童的生长发育有显著的影响,患病儿童的体格及内脏器官的发育都会受阻,发育水平明显低于健康儿童。

    患急性的、短暂的疾病,如发烧、腹泻、上呼吸道感染等,儿童发育受影响最明显的是体重下降,身体其他方面的发育受影响较小。但若不及时治疗,并发其他疾病.就会对儿童身体多方面的发育产生不良的影响。

    患长期的、慢性的、严重的疾病,如先天性心脏病、慢性支气管哮喘等,儿童的生长发育就会受到严重的影响。因此,少年儿童要注意保护身体,患病后要积极治疗,使身体健康地成长。

    5.自然环境:自然环境指地理条件及气温、湿度、日照等气候条件,这些因素对儿童的发育也有一定的影响。

    我国南北气候差异比较大,南方气温高、湿度大;北方气温低,较凉爽。北方儿童的身高均值大于南方儿童。如17岁男孩的身高值,北京为169.7厘米,武汉为168.4厘米,广州为166.7厘米。

    季节对儿童的身高、体重的发育也有显著的影响,一般春夏季身高增长快.秋冬季体重增长快。平常也可以发现,炎热的夏季体重会下降,而冬季体重会增加。

    6.环境污染:少年儿童在干净、清洁的环境中学习和生活,有利于身心健康发展。工业废物的排放、交通车辆废气的排出及居民生活中废弃物的丢弃,使本来清洁的环境日益受到污染,儿童的生长发育和健康将会受到很大的影响。大气污染区儿童各项发育指标明显低于未污染区,污染区儿童不仅体重低、胸围小、体形瘦长,呼吸功能也较差,肺活量较小,而且肌力增长不明显,血红蛋白较低。

    污染的大气含有许多对人身体有害的物质,当这些物质的浓度超过了人体所能耐受的最大限度时,就会对人体呼吸道产生较严重的刺激作用,儿童呼吸道感染性疾病如支气管炎、鼻咽炎、肺炎的发病率就会增多,甚至引起神经系统的病变‘JL童会出现恶心、呕吐、头晕、头痛等,身体发育受到严重影响。

    7.社会因素:社会因素是指社会的经济状况、家庭的生活条件、父母的职业、文化程度以及战争、饥荒等社会现象。这些因素直接或间接地影响着儿童的生长发育。

     儿童生活的家庭环境对其生长发育也有很大的影响。在经济状况较好、营养供给充足的家庭生活的儿童,体格发育明显高于家庭收入低的儿童.子女多的家庭,儿童的身高、体重、胸围、肺活量、握力等明显低于子女少的家庭的儿童。目前,由于计划生育政策的实施,这种差异现象逐渐减少。家庭破裂、生活不稳定的儿童,不仅心理发育受影响,还易形成多疑、胆小、抑郁等不健康的性格,体格发育也会受到影响,严重时会形成社会心理性侏儒。
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