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3、体格检查1年2次。宝宝成长过程中，要经常带宝宝检查身体，看看是否缺微量元素。如果缺的话，要及时补充。
4、补钙要适量。补钙是最常见的，但一定要经过医生指导，补得过多或过少都不利于生长。成人需要量一般为每天800毫克，儿童需要量一般为1200～1500毫克/天。
5、 补品不适合儿童。补品主要是针对成年人，对于小宝宝，从日常饮食中获取最好，天然的饮食对宝宝更适宜。因为成人补品大多含有不同程度的激素类成分，常服会导致发胖、性早熟甚至诱发高血压。另外儿童属于体质上升期，吃燕窝、甲鱼、人参类高营养补品也不适宜，易上火、流鼻血或造成性早熟。
6、营养只是长高的物质基础,如果忽略运动、睡眠、晒太阳等等，均不利于长高。 | 
