要想诱导宝宝不偏食，其实方法很多，比如给宝宝讲个故事“茄子公公是吃奶油长大的，里面长得可嫩了，很多小朋友都爱吃。但是茄子公公喜欢晒太阳，把皮肤晒得黑黑的，有些小朋友一看他那么黑，以为一定不好吃。其实啊，他的肉可嫩呢，不信宝宝你尝尝是不是有一股奶油味?”有的日报这种办法很灵!

　　还有一种方法就是换个做法，让宝宝认不出来那是他不喜欢吃的食物。比如宝宝不爱吃蔬菜，可以把细碎软烂的菜末炒熟调味，给宝宝拌在饭里喂食。宝宝不爱吃水果，可以把水果煮成水果粥，一起喂给宝宝等等。要边玩边吃，吃得很慢，且玩到后来就只玩不吃了

　　主角描述：1岁到两岁之间的宝宝。

　　表现：“骅化才8个多月，就已经明显地表现出了口味偏好，给他喜欢的他吃，给他不喜欢的，他还真的不吃呢!都说吃蔬菜水果好，可这孩子就是爱吃面条，对水果蔬菜都不感兴趣，怎么办好呢?”

　　原因：

　　1岁到2岁的宝宝将陆续长出十几颗牙齿，主要食物也逐渐从以奶类为主转向以混合食物为主，而此时宝宝的消化系统尚未成熟，因此还不能给宝宝吃大人的食物，要根据宝宝的生理特点和营养需求，为他制作可口的食物。跟着大人一起吃饭，不合理之处在于我们是一日三餐，而宝宝的胃容量有限，宜少吃多餐。

　　一边吃一边玩的习惯是大人给宝宝养成的，所以要想戒掉的话，也要靠大人自己来控制。

　　原因：1岁半以前应该给宝宝在三餐以外加两次点心了，点心时间可在上午10点和下午3点左右，晚上临睡前还可以再喝点奶或奶粉。1岁半以后，可以减为3餐一点，点心时间可在下午。但是加点心时要注意点心要适量，不能过多，有时候，点心时间距正餐太近，也会影9向宝宝正餐的食欲，更不能随意给宝宝零食，否则时间长了会造成营养失衡。

　　护理窍门：宝宝吃饭的手同时拿玩具，非常不卫生。妈妈们需要下定决心：不让玩就是不让玩，如果宝宝因此就拒绝吃饭的话，你也要狠下心来，其实宝宝还小，只要他肚子饿了，就会妥协的。关键是做家长的一定要坚持说话算数!